UK
Добрый вечер
Мы всегда рядом

Желаете выговориться?

Emotions by mail (Эмоушнз бай мейл) — ваше безопасное цифровое пространство для искренних мыслей

Мы рядом, чтобы услышать. Если вам сейчас тяжело, внутри темно, а настроение на нуле; если вы столкнулись с депрессивным состоянием, тревогой или сковывающим страхом; если кажется, что вы запутались и близкие не понимают — поделитесь этим. Расскажите свою историю. Мы продолжим общение по электронной почте — бережно, конфиденциально и без спешки. Здесь не ставят диагнозов и не учат жить. Мы просто внимательно выслушаем и поможем нащупать ниточку, которая выведет вас к свету.

Что вы чувствуете сейчас?

Выберите 1 эмоцию

Тревога
Грусть
Страх
Вина
Усталость
Надежда
Спокойствие
Благодарность
Радость
Вдохновение
Сложно выбрать
0 / 1200

Частые вопросы

Это конфиденциально? +
Абсолютно. Мы не используем Google Analytics, рекламные пиксели или сторонние трекеры. Мы не сохраняем IP-адреса и не строим портреты пользователей. Ваша история — это только диалог между вами и эмпатичным слушателем.
Как работает анонимность? +
Если вы выбираете опцию «Остаться анонимом», мы не собираем ваши данные. Ваше сообщение — это временное обращение, которое не привязывается ни к какой личной информации.
Кто мне ответит? +
Отвечают волонтеры, прошедшие подготовку по оказанию эмоциональной поддержки. Мы не ставим диагнозов, а помогаем услышать себя через искренний диалог. статьи
Важно: это не медицинская помощь +
«Emotions by mail (Эмоушнз бай мейл)» — пространство для поддержки самоконтроля. Если ваше состояние критическое, пожалуйста, обратитесь к профильному специалисту или в медицинское учреждение.